co dalej

Piter92 inne siłownie już bym miał trochę dalej i jeszcze się tarzać po tym mieście Przemasso tak 30 zł., a co za dużo??? za mało???

Wyciskasz więcej jak przysiadasz i praktycznie tyle samo co bierzesz w mc, słabo, to musisz poprawić. Dalej robiłbym plan całościowy, może jakiś podział na A/B po 3-4 cwiczenia na zestaw, chociaż dalej byłbym za jednym.

[...] jak totalny amator. " Dokładnie! Wyszło na jaw jaką naprawde ma psychike "amerykański gangster" -.- zawiodłem sie na tej walce, zawiodłem sie na Sonnenie, mogłem spać dalej a nie sie rozbudzać po 5 w niedziele }:-( i jeszcze to przerwanie przez Lavigne... naprawde dawno tak beznadziejnego referee stoppage nie widziałem... chociaż w sumie i [...]

Advert, nie mam zamiaru już z toba dyskutować skoro twierdzisz, że Sonnen nie zadał żadnego ciosu w stójce. Idź, obejrz statystyki wyprowadzonych ciosów i wtedy wróć dalej próbowac bronić swojego idola. Niektórzy sa zbyt głupi aby używac argumentów, jedyne co potrafią wyprowadzac na swoją obronę, to ich śmieszne historyjki o walkach. Widze, że [...]

jedno z zabawniejszych podsumowan gali z tym tekstem "Dalej nikt nie daje mu cienia szans w walce z Jonesem? Jon Jones please!" %-) tu raczej nie chodzi o robienie z Jonesa Boga,sam goscia nie znosze,ale trzeba jednak pozostajac fanbojem jakiegos zawodnika zachowac resztki obiektywizmu(choc to chyba sie wyklucza w sumie),ktore pomoglyby w tym [...]

Gdybajcie dalej co by było gdyby bla bla bla. Więc jestem jedynym który daje szanse Silvie, na walkę z Jonesem. Ok. Nie mówię przecież, że by go rozniósł jak jakiegoś tam Irvina ale na tyle długo ile utrzymywał by się w stójce to Jones miałby marniutkie szanse IMO. Łokcie na ziemi wiadomo, poszły by w ruch.. Ale żeby tak od razu skreślać.. Rakhu [...]

[...] powiedz co Ci narysować, bo już się pogubiłem. A najlepiej napisz do mnie maila: [email protected] to coś Ci odeślę jak tylko sobie poradzę z rysunkami. Udzielać się zamierzam dalej, przynajmniej jak będzie czas.Niedawno wszedłem na to forum i uważam , że jest świetne. Wiadomo książki swoje ale jak ktoś doradzi z praktyki popartej jakąś wiedzą to [...]

[...] gdy nachodzi ochota na słodyczę - ciężej zaprzepaścić efekty redukcji. 5. z 5 osób prowadzonych przeze mnie na wysokich węglach 4 doszły do celu, jeden był mądrzejszy, bo myślał, że trzeba dużo białka, bo tak na forach piszą i jest w ciemnej d*pie teraz, bo nie leci tłuszcz mimo aerobów, treningu siłowego i pilnowania diety. Wymieniać dalej?

[...] wnikam już w twoje obwody albo chociaż wyniki siłowe, które tylko mnie przerażają bo to nie ten czas. Dobra, to raczej już słyszałeś od wielu osób, oby, róbz tym co chcesz dalej. Generalnie dobra sylwetka i bardzo dobrze wyglądasz jak na 14 lat, wieku to albo szczypiory/suvchary albo tłuściochy, przynajmniej tu masz ode mnie dużego plusa. To [...]

[...] temu. Mimo że Ferguson przez wiele lat był jednym z najlepszych zawodników wagi lekkiej na świecie, to teraz przegrał dwie walki z rzędu, w których przegrał każdą pojedynczą rundę. Jak sugerował Abdelaziz, w tej walce umiejętności parterowe Fergusona zostały brutalnie zweryfikowane. Aktualnie trudno powiedzieć, co będzie dalej z Tonym Fergusonem.

Jeanette_ : Jesli chodzi o subiektywne odczucia to dalej zostaje przy swoim. Co do proponowanych przez Ciebie cwiczen to rozciagaja one miesnie, a mi chodzi o rozciagniecie kregoslupa, dlatego zgadzam sie z ogry ze nic w tym wypadku zwisow nie zastapi,szczegolnie tych glowa w dol. ogry: Dzieki za podzielenie sie doswiadczeniem w tej [...]

[...] na dworze pada śnieg. POSTACIE: Jakiś chłopak, Kanar, Kierowca Chłopak siedzi w autobusie. Na jednym z przystanków wsiada Kanar: KANAR: Bileciki do kontroli! Chłopak siedzi dalej i tylko szyderczo się uśmiecha. KANAR: Bilecik! CHŁOPAK: Trąbka! KANAR: Jaka trąbka? CHŁOPAK: Jaki bilecik? KANAR: Proszę się nie wygłupiać i pokazać mi bilet! CHŁOPAK: [...]

[...] mleko ? z 300ml oczywsicie na zmiane np inny dzien jajka. 2 posilek w szkole kanapki 4-5 kanapek szynka z kuraka z pomidorem ogorkiem do tego pokroione jajko w plasterkach dalej obiad ziemniaki /ryz 100 g /150 zalezy co miecho schab kurak/ surówka jakas. przed treningiem sok owocowy 250ml pol banana nastepne pol po treningu i 250ml soku po [...]

[...] tylko czytac. 5. Studenci eeeeeeeeeeeeee tak pewnie zaśpią albo beda mieli kaca wiec nie ma sie czym przejmowac - mozna tez powiesic reklame o darmowym jedzeniu kilometr dalej i na pewno opuszcza sale ....(w koncu "nie jestem glodny" to jedno z standardowych kłamstw studentów) I wygrana w kieszeni Gorzej jak konkurencja wpadnie na [...]

[...] czesaniem ale nie sądzisz, że pryskanie lakierem do włosów w miejscu publicznym w dodatku tam gdzie się je to lekka przesada ? Mi się nigdy nie marzyło, żebym coś jadł a ktoś stolik dalej lakierem machał. Co się tego lakieru tak uczepiłem, ano bo połowa jest rozpylona w powietrzu i ląduje na jedzeniu :) Co do noszenia broni to też tak pół na pół.

[...] zrezygnować. Oliwe z oliwek także jem ale nie licze jej bo jak w danym dniu jem np sałatkę z oliwą to już sera nie jem. Orzechy też podjadam głównie jako przekąskę. Ale dalej nie wiem - trenigów i areobów nie przerywać tak? A co do tego zapotrzebowania to te 3600 to raczej nie biorę na poważnie - będę się raczej trzymał tego co czytałem o [...]

[...] po kilku miesiącach wszedłem ponownie ale bez deki Test + prima pierwszy tyg kozak później znowu mnie rozsadziło na wszystkie możliwe sposoby do tego nie do opanowania katar dalej kombinowałem operacja na zatoki fess itd. Później spróbowałem już nawet samego aptecznego teścia, i odrazu mnie "rozwaliło" czyli dziwna glowa otępienie, ociazalosc na [...]

Doprowadziłeś do zaburzenia aktywności hormonów płciowych jak i profilu lipidowego. Restrykcje kaloryczne jak i ograniczenie KT, zwłaszcza nasyconych mogło się do tego skutecznie przyczynić. Na chwilę obecną możemy co najwyżej niezobowiązująco powymieniać się opinią. Robienie dalej redukcji to jak dobijanie swoich hormonów.

[...] wbijać HCG 2500j c3d, po 5 szotach zrób badanie testosteronu, jeśli będzie pozytywna odpowiedź jąder i test będzie w normie dopiero wtedy zaczniesz brać sermy, jeśli nie dalej bijesz HCG aż do skutku, branie sermów bez sprawdzenia czy jądra są zdolne do produkcji testosteronu jest największym błędem. po co stymulować przysadke do wydzielania [...]

[...] ciekawości się zważyłem i od 2 dni waga przybiera:) Co najgorsze przestały lecieć cm z brzucha. Nie chcę wykonywać żadnych gwałtownych ruchów i trudno będę obserwował siebie dalej. W każdym bądź razie to normalne, że jak się gruntownie zmienia swój styl życia to następstwa nie są takie łatwe do przewidzenia:) Być może Sog przybliży regenerację [...]